Ateliers Thématiques
Le cycle du Féminin Dansé
Idée originale créée et animée par
Béatrice Deffromont
Thérapeute, Sexothérapeute, Danse-thérapeute, Superviseure
Chaque atelier est expérimental et propose des espaces temps dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, entre femmes, où chacune peut y déployer sa propre identité, son unicité et y apprivoiser le regard de l’Autre sur soi.
S'ouvrir à la joie de danser
Honorer ma propre Féminité
Sentir mon corps vivant et en mouvement
Partager avec d'autres femmes
S'ancrer, (R)éveiller l'énergie du bassin et l'ouverture du plexus et du coeur
Métissage de rythmes, d'expressions corporelles et par la parole
Différents Thèmes
Mon enracinement, ma sécurité intérieure, mon périnée
Ma joie de vivre, ma sexualité
Ma place, ma confiance
Mon coeur, mes sentiments, donner/recevoir
La danse pour
Utiliser la fluidité corporelle
Exprimer sa féminité
Développer sa propre sensualité
Trouver sa propre expression hors des clichés et stéréotypes
Développer la grâce, l’harmonie et la souplesse du corps
Description :
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Mouvements et déplacements sur des musiques orientales variées + rythmes et mouvements Yin et Yang
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Recentrage et focus sur les vibrations et les sensations dans le corps
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Mise en mots
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Livret d'accompagnement
Déroulement :
Ateliers thématiques et ponctuels
2 Formats : En week-end ou en soirées
Nombre de femmes : de 5 à 10 participantes
Possibilité d'organisation et d'animation dans différentes régions sur demande
Origines et motivations de ce projet
Mon expérience
... Ce qui m'anime
Les rythmes et mélodies orientales me transportent et me font vibrer. Comme si la diversité de ces styles et mélodies proposait et racontait une histoire, une émotion, une manière de se mettre en mouvement dans un bain sonore et ainsi m’éveille…
Par ailleurs, mon métier de thérapeute et de sexologue m’amène à accroître et affiner mon écoute et ma compréhension des processus relationnels et corporels et des différences et complémentarités Homme/Femme.
En tant qu’intervenante dans l’association et en tant que femme, j’ai envie d’accompagner les femmes à se sentir belles et féminines, leur permettre d’être à l’écoute de leur corps et de leurs sensations, à apprivoiser leur propre corps dans la joie, le mouvement et la dimension ludique.
Ainsi ; amener chacune à contacter son propre rayonnement ; son féminin sacré pour favoriser son épanouissement.
Béatrice